天際遠眺

「任何一個地方讓你覺得快樂，那就是你的家。」
回家只有一條路，叫做「我願意」。
而開啟家門唯一的一把鑰匙，叫做「愛」。

許多見過達賴喇嘛的人都會同意，他總是無時無刻露出慈悲的笑容，
好像世界上沒有什麼事是值得擔心的。
儘管肩上扛的是西藏的未來與無數流亡藏胞的精神寄託，
七十四歲的他，卻總能以最純真的笑容安撫人心，展現出修行者寬廣而慈悲的強大攝受力。

不過，達賴喇嘛卻不覺得自己的好脾氣是與生俱來的。
他曾經不只一次說過，他是安多人，安多人在西藏是以壞脾氣出名的，
而他自己年輕的時候也很容易生氣，後來是透過持續不斷的修持，才發展出不退轉的慈悲心。
(書內文)

(書內圖片於網路取得)

最近有點躁(喔?有哪一天是不躁的?)也許是懶散了的關係.
看了關於與達賴喇嘛對談的記錄--高山上的老頑童.
有一種"舜何人也?禹何人也?有為者亦若是"的感覺.

每一世的輪迴是為了未竟的業.
每一次的修行都是為了向自己的內在走去,向良善的心走去.
想法行為的變革就是性靈轉化的過程.

但積習總是頑固.
藉著閱讀尊者的話語,
提醒自己當負面情緒生起,做深長的呼吸,深入觀察它的本質.
承認,擁抱和轉化那些困擾自己的無明.
提醒自己以慈悲回應困境不是拿來說的,而是修行的功課.