停留清邁期間，扣掉練習時段，仍有許多行程可安排，於是我們還參觀
了Tiger Kingdom 以及泰式按摩。
有時候會很矛盾，如果限制了人的居處，人應該不會很開心，所以每每
要參觀類似動物園的地方，都會有些於心不忍。居於私心這又是小硬漢
近距離看見動物的機會。真是非常兩難。
- 11月 21 週三 201211:54
Yoga holiday--清邁日間行程
停留清邁期間，扣掉練習時段，仍有許多行程可安排，於是我們還參觀
了Tiger Kingdom 以及泰式按摩。
有時候會很矛盾，如果限制了人的居處，人應該不會很開心，所以每每
要參觀類似動物園的地方，都會有些於心不忍。居於私心這又是小硬漢
近距離看見動物的機會。真是非常兩難。
- 11月 20 週二 201216:21
Yoga holiday--清邁素帖寺
（Wat Phra That Doi Suthep）
位在清邁近郊的素帖寺，對清邁人來說是相當重要的廟宇。傳說泰北發現
佛陀舍利子，為了要尋找供奉舍利子的地點，便將舍利子放在白象的背上
，由白象尋找適當的地點，白象最後選擇了素帖山，也就是現今素帖寺的
位置，每年吸引著無數的信徒前來朝聖。
當天我們搭乘雙條車上山，大約四十分鐘左右的車程，大家一邊聊天很快
就在暮色中抵達，素帖寺又稱雙龍寺，登寺前先沿著306階拾級而上，不
過並不難走，也算輕鬆。
- 11月 19 週一 201215:02
Yoga holiday--清邁民宿
月中參加老師舉辦在清邁和素可泰的瑜珈假期，雖只是短暫停留，
回來之後仍回味不已，清邁和素可泰真是太美了。
清邁為泰國的第二大城市，距曼谷七百多公里，以盛產玫瑰聞名於
世，所以有＂北方玫瑰＂之稱。清邁曾是泰國史上第一個獨立王國
蘭納王朝（ Lann Thai ）的首都，一度發展成為宗教、文化及貿
易的中心。這次在清邁入住的民宿位於帕邢寺附近，當周日夜市時
是步行可到的距離，Baan BooLoo 雖不華麗卻獨具特色。如還有
機會，希望還能再度造訪。
- 11月 19 週一 201213:12
Sivananda Yoga holiday in Thailand
攤開瑜珈墊，發現原來帶回了สุโขทัย（Sukhothai）的草，清邁的陽光
和美好還留在心中，素可泰古城的優雅和夥伴的笑臉更深深刻印。謝謝
成就這一切的所有因緣，相信這幾天的生活記憶將成為往後日子重要的
滋養。
一直很想去清邁，旅遊加上瑜珈簡直是無敵的夢幻組合，看了老師在素可泰的影片，心
中不停的吶喊：讓我能去讓我能去，決定報名的時候正是職涯每天混亂的像打仗之際，
於今想來，宇宙中的萬物運行也許都有其安排及原因。雖然每日都早起，但能有好朋友
同行，夥伴們也非常友善，小孩大部分時間尚稱乖巧，深深感謝這樣的運氣。
和美好還留在心中，素可泰古城的優雅和夥伴的笑臉更深深刻印。謝謝
成就這一切的所有因緣，相信這幾天的生活記憶將成為往後日子重要的
滋養。
一直很想去清邁，旅遊加上瑜珈簡直是無敵的夢幻組合，看了老師在素可泰的影片，心
中不停的吶喊：讓我能去讓我能去，決定報名的時候正是職涯每天混亂的像打仗之際，
於今想來，宇宙中的萬物運行也許都有其安排及原因。雖然每日都早起，但能有好朋友
同行，夥伴們也非常友善，小孩大部分時間尚稱乖巧，深深感謝這樣的運氣。
- 11月 06 週二 201218:14
上蘇杭江南遊--蘇州上海
從杭州離開之後就驅車前往蘇州，行程安排在蘇州過一夜。蘇州古稱
吳，現簡稱蘇，蘇州是吳文化的發源地，在春秋時期是吳國的首都、
經濟政治文化中心，建城已超過兩千五百年。自古即為魚米之鄉，也
是中國的絲綢重鎮。吳王闔閭在姑蘇台建立吳都，古時也稱姑蘇。
蘇州行程景點：虎丘，寒山寺，耦園。然後抵達上海。
左下這是繡線繡出來的.
- 11月 06 週二 201215:07
上蘇杭江南遊--杭州
與其說是帶媽媽去旅遊，不如說是媽媽完成我的願望，很多時候
想做的事就要趕快去做。徒留遺憾是人生最不需要的。
由於帶著孩子和媽媽，跟團的選擇，可能可以稍微輕鬆一點。所以選
擇的是雄獅旅行社的團，領隊是值得信賴的工頭堅先生，這次行程有
趣的地方：是雄獅內部比賽優勝的行程內容，主題是江南愛情故事。
杭州為中國六大古都又為京杭運河終點，蘇州自古繁榮富庶，都說＂
上有天堂；下有蘇杭＂，歷史悠久人文薈萃，（如果不曾經歷文革，
想必更加精采）。江南氣候較北方溫和，農作也較易豐收，南宋民諺
蘇杭熟天下足，在這樣的背景下自然有較多的韻事及佳話。
囿於直航班機的緣故，第一天直飛杭州蕭山機場已是晚上， 之後在杭
州的景點則分別為西湖，萬松書院，宋城千古情，西溪濕地，黃龍洞。
- 11月 05 週一 201216:49
上蘇杭江南遊--食物照
中國八大菜系，川、粵、蘇、魯、 閩、浙、湘、徽，江南就有兩個，浙菜
烹調擅長於炒、炸、燴、溜、蒸、燒。杭州做為千年古都，加上浙江盛產
魚蝦，有許多名菜這次剛好一睹本人風采。
全趟旅程印象最深的一餐是位於西湖植物園附近的山外山餐廳。創業於清光緒
廿八年。南宋詩人林升《題臨安邸》。「山外青山樓外樓，西湖歌舞幾時休；
暖風熏得遊人醉，直把杭州作汴州」，因此西湖附近還有樓外樓餐廳，據聞是
高檔次的餐廳。（整個是中國用語:P）
- 11月 04 週日 201201:03
姊妹們的宜蘭輕旅行
就在整個快要忘記部落格帳號密碼之後，終於續上先前的照片。
這次選擇的民宿是頗負盛名的－壯圍張宅。
每一種建築樣式，都是一種對幸福的理解，除了幫我們遮風擋雨，
建築也邀請我們成為獨特的自己。透過建築，我們看到理想的人生。
張宅有點印證了艾倫狄波頓在幸福建築中提到的觀點，這棟房屋是黃聲遠建築師
在宜蘭的作品，坐落在田野間的屋宅以四合院為架構，在多處引進自然光，並將
四周的自然條件考慮進設計，融入當地地景。在還沒有綠建築的年代已經是綠建
築。
這次選擇的民宿是頗負盛名的－壯圍張宅。
每一種建築樣式，都是一種對幸福的理解，除了幫我們遮風擋雨，
建築也邀請我們成為獨特的自己。透過建築，我們看到理想的人生。
張宅有點印證了艾倫狄波頓在幸福建築中提到的觀點，這棟房屋是黃聲遠建築師
在宜蘭的作品，坐落在田野間的屋宅以四合院為架構，在多處引進自然光，並將
四周的自然條件考慮進設計，融入當地地景。在還沒有綠建築的年代已經是綠建
築。
- 6月 27 週三 201221:45
姊妹們的宜蘭輕旅行(一)
六月初趁著公司家庭日之際，順道和姊妹們在較鄰近的宜蘭，來場小旅行。
一直耳聞羅東的饗宴互動式鐵板燒，也一併的嘗試。
終於可以緩慢的吃頓飯，甚是雀躍。
來去玩 (10)